Morning Pilates
Mittwochs und sonntags von 9:00h bis 10:00h
Kostenlos für alle unsere Kunden
Spanisch und Englisch
Mittwochs werden Kurse angeboten, die sich auf die Kontrolle der Atmung, die Korrektur der Körperhaltung sowie den Erhalt der Muskelelastizität und -kontrolle konzentrieren.
Die Sonntagssitzung konzentriert sich auf die Beherrschung des Zwerchfells und der Atmung und kombiniert Pilates mit hypopressiven Übungen für ein umfassendes Training.
Entspannung für alle Kenntnisstufen: Es spielt keine Rolle, ob Sie es regelmäßig praktizieren oder noch nie ausprobiert haben. Wir haben immer eine Gruppe für Sie.
Um dieses Erlebnis zu buchen, kontaktieren Sie unser Team unter nivariabeach@koraliving.com oder über WhatsApp.