Morning Pilates
Mercredi et dimanche de 9:00h à 10:00h
Gratuit pour tous nos clients
Espagnol et anglais
Les mercredis des cours sont dispensés axés sur le contrôle de la respiration, la correction de la posture et le maintien de l’élasticité ainsi que du contrôle musculaire.
La séance du dimanche se concentre sur la maîtrise du diaphragme et de la respiration, en combinant Pilates et exercices hypopressifs pour un entraînement complet.
Relaxation pour tous les niveaux : peu importe que vous soyez un pratiquant régulier ou que vous n’ayez jamais essayé. Nous avons un groupe pour vous.
Pour réserver cette expérience, contactez notre équipe à l’adresse nivariabeach@koraliving.com ou via notre WhatsApp.