Wake Up Yoga

Sedute di gruppo per iniziare la giornata con la consapevolezza del proprio corpo, della propria mente e del proprio ambiente.

Adattate al livello del gruppo e alle esigenze di ciascuno nelle diverse modalità: Hatha, Vinyasa, Power Yoga, Ashtanga o Yoga Nhidra. Con una durata di 75 minuti e un numero limitato di posti, i corsi sono tenuti sulla piattaforma della Semi-Olympic pool & Activities Area.

La nostra istruttrice, Sara Garrido, formatasi a Bali (Indonesia) e a Rishikesh (India), padroneggia diversi stili e ha una vasta esperienza con i gruppi. La sua gioia e il suo modo di affrontare le lezioni sono un plus di energia per chi le riceve.

Per prenotare questa esperienza contattate il nostro team all’indirizzo nivariabeach@koraliving.com o tramite il nostro WhatsApp.